Ansiedad, estrés y miedos
Aquellas personas que comentan o piensan…
“…es horrible, no puedo respirar y siento que me voy a morir…”
“…si no me he tomado la pastilla no puedo salir a la calle por miedo a que me pase algo…”
“…ante cualquier cosa nueva que tengo que hacer siempre me digo que qué pasara si vuelvo a sentirme nerviosa y noto cómo se me sale el corazón…sé que no lo aguantaré una vez más…”
“…tantas ganas como tenía de conseguir este trabajo, y ahora siento que me sobrepasa, me abruma…”
“…tengo la sensación continua de que algo horrible va a pasar…”
“…no puedo evitar ir al médico cada vez que noto algún malestar, tengo miedo de padecer cáncer y de no pillarlo a tiempo…”
…es posible que se encuentren ante ANSIEDAD, ESTRÉS Y MIEDOS
